Es gibt Phasen, in denen dein Körper nicht mehr richtig loslässt.
Der Rücken bleibt angespannt, der Atem flach, der Kopf aktiv – selbst dann, wenn du eigentlich Ruhe brauchst.
Die Raindrop Technique® setzt genau hier an.
Nicht als klassische Massage, sondern als Anwendung, die dein Nervensystem reguliert und deinem Körper ermöglicht, wieder in einen Zustand von Entspannung zu kommen.
Entspannung • Ausgleich • mehr Energie • Aktivierung • Balance • Entspannung • Ausgleich • Aktivierung • Balance •
Bei der Raindrop Technique® werden hochwertige ätherische Öle sanft auf den Körper getropft und mit ruhigen, gezielten Griffen entlang der Wirbelsäule und an den Füßen eingearbeitet.
Über die Haut, den Geruchssinn und das Nervensystem werden mehrere Ebenen gleichzeitig angesprochen – genau das macht die Anwendung so tiefgehend.
Die von Gary Young entwickelte Technik wird an den Füßen und am Rücken durchgeführt. Sie integriert die Weisheiten verschiedenster Kulturen:
· die Vita-Flex-Technik aus der tibetischen Medizin
· Anwendungen an den Reflexzonen des Körpers
·die Effleurage aus dem Wissensschatz der ägyptischen Isispriesterinnen
· die Featherstroke-Technik der Lakota-Indianer
Die Raindrop wirkt in einer Vielzahl von physischen, emotionalen und spirituellen Kontexten.
• Tiefe Entspannung im Nervensystem, Muskeln lassen los
• Kann Durchblutung, Entgiftung und Regeneration spürbar anstoßen
• Gedanken werden ruhiger, Klarheit entsteht wieder
• Unterstützt dich dabei, aus dem Dauerdenken auszusteigen
• Kann emotionale Spannungen lösen und inneren Raum öffnen
• Du kommst wieder in Verbindung mit dir – weich, lebendig, ganz
Zu Beginn schaue ich mir deine Beinlänge an.
Das gibt Hinweise darauf, wie dein Becken gerade steht und wo dein Körper Spannung hält.
Danach starten wir über deine Füße.
Mit ruhigen Griffen und einem ersten Öl bringe ich dein System langsam in Balance. Über gezielte Reflexpunkte der Wirbelsäule an deinen Füßen wird dein Körper vorbereitet – ohne Druck, ohne „müssen“.
Anschließend drehst du dich auf den Bauch.
Ich arbeite entlang deiner Wirbelsäule mit verschiedenen ätherischen Ölen – es folgen intensive und ganz sanfte energetische Griffe. Immer so, dass dein Körper gut mitgehen kann.
Eine warme Kompresse vertieft die Wirkung.
Du spürst, wie sich die Wärme und die Öle im Körper ausbreiten und nachwirken.
Zum Abschluss kommst du wieder in Rückenlage.
Ich überprüfe noch einmal die Beinlänge und gebe deinem Körper mit einer sanften Dehnung die Möglichkeit, sich neu auszurichten.
Oft entsteht dabei ein Gefühl von mehr Weite, mehr Ruhe und wieder mehr Verbindung zu dir selbst.
– dauerhaft unter Spannung stehst
– bewusst etwas in deinem System „anschieben“ möchest
– dich erschöpft oder überreizt fühlst
– deinem Körper bewusst etwas Gutes tun möchtest
90 Minuten nur für dich
inkl. Zeit zum Nachspüren
Dieser Raum ist klar gehalten – für dich und für mich.
Wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, sag bitte rechtzeitig ab (bis 24 Stunden vorher kostenfrei möglich).
Die Details findest du in den AGB.
Ätherische Öle wirken im Körper über zwei zentrale Wege: über die Haut und über den Geruchssinn.
Über die Haut können die fettlöslichen Pflanzenstoffe aufgenommen werden und in tiefere Gewebeschichten gelangen. Durch ihre kleine Molekülstruktur verteilen sie sich im Gewebe und können über den Blutkreislauf weitertransportiert werden.
Gleichzeitig entfalten sie ihre Wirkung über den Geruchssinn:
Die Duftmoleküle erreichen innerhalb kurzer Zeit das limbische System im Gehirn. Dieser Bereich ist eng mit Emotionen, Erinnerungen, Stressverarbeitung und dem vegetativen Nervensystem verbunden. Deshalb reagieren wir auf Düfte oft unmittelbar – körperlich und emotional.
In der Raindrop Technique® wird dieser Effekt gezielt genutzt und mit Berührung kombiniert.
Die Anwendung erfolgt entlang der Wirbelsäule – einem Bereich, der sowohl muskulär als auch neurologisch eine zentrale Rolle spielt. Entlang dieser Struktur verlaufen Nervenbahnen, die nahezu alle Bereiche des Körpers versorgen.
Spannungen in diesem Bereich stehen häufig in Zusammenhang mit einem dauerhaft aktivierten Stresssystem.
Die ruhigen, rhythmischen Streichbewegungen wirken dabei nicht mechanisch, sondern regulierend.
Sie sprechen das vegetative Nervensystem an – insbesondere den parasympathischen Anteil, der für Regeneration, Verdauung und Erholung zuständig ist.
Zusätzlich werden über die VitaFlex-Technik an den Füßen gezielte Reflexpunkte stimuliert. Diese stehen in Verbindung mit verschiedenen Organ- und Körpersystemen und können Impulse weiterleiten.
Die Methode wurde von Gary Young entwickelt, der die Raindrop Technique® aus verschiedenen Ansätzen zusammengeführt hat – unter anderem aus der Aromatherapie, der Reflexzonenarbeit und traditionellen Streichtechniken.
Er beschrieb die Anwendung als einen Prozess, der den Körper dabei unterstützen kann, in tiefere Regulations- und Entspannungszustände zu kommen und dadurch innere Prozesse in Bewegung zu bringen.
Die Kombination aus Duft, Berührung, Wärme, Struktur und Ruhe schafft damit einen Zustand, in dem der Körper leichter aus Anspannung in Regulation wechseln kann.
